Steigern Sie Ihre Führungskompetenz und Leistungsfähigkeit

Führungskräfte im mittleren und oberen Management stehen unter hohem Druck. Termin- und Leistungsdruck führen oft zu Stress, Schlafmangel und ungesunden Bewältigungsstrategien.

Unser intensives dreitägiges Seminar bietet Ihnen effektive Werkzeuge, um diesen Herausforderungen erfolgreich zu begegnen.

Ihr Mehrwert

Selbstmanagement optimieren – Entwickeln Sie nachhaltige Strategien, um Stress abzubauen und Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Effektivität und Effizienz steigern – Erlernen Sie Methoden, um Ihre Zeit und Energie optimal zu nutzen und Ihre Produktivität zu maximieren.

Fokussiert und klar handeln – Schärfen Sie Ihre Fähigkeiten, um in komplexen Situationen fokussiert und gelassen zu agieren.

Work-Life-Integration – Finden Sie die Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichem Wohlbefinden, ohne Kompromisse.

Investieren Sie in Ihre Führungsstärke und bleiben Sie an der Spitze.

Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie die transformative Wirkung von SelfCare Management.

Seminarinhalte

• Standortbestimmung – Analyse der aktuellen Situation und Zielsetzung.
• Selbstmanagement vs. Selbstoptimierung
• Work-Life-Balance – Warum dieser Mythos ineffizient und krank macht?
• Eigene Ressourcen entdecken und wirksam nutzen.
• Die Macht des richtigen Mindsets. – Chance und Risiko zugleich.
• Den eigenen Arbeitsstil reflektieren.
• Visionen & Ziele – Was sind Ihre wichtigsten Ziele?
• Work-Life-Integration – Kompromisslose Integration aller Lebensbereiche.
• High Performance Habits – Entwickeln Sie leistungssteigernde Gewohnheiten.
• Burnout und Workaholism – Rechtzeitig erkennen und mit vier Schritten wirksam vermeiden.
• Neurologisches Zeit- und Selbstmanagement.
• Fokussierung – Effektivität und Effizienz steigern durch kompromisslosen Fokus.
• Erkenntnisse aus dem PERMA-V-Modell – Stärkenorientiertes Selbstmanagement.